SYNDROM WSPÓŁUZALEŻNIENIA. „Życie obok osoby uzależnionej – jak wrócić do siebie” E-book

Opis

„Życie obok osoby uzależnionej – jak wrócić do siebie”

Ten e-book to przewodnik dla osób żyjących obok osób z uzależnieniem, które chcą zrozumieć, co się z nimi dzieje, dlaczego tak się czują – i jak zacząć odzyskiwać siebie.

Skierowany jest do partnerek, partnerów, rodziców i bliskich osób zmagających się z uzależnieniem. Niezależnie od tego, na jakim etapie jesteś – znajdziesz tu coś dla siebie.

Zawiera 4 rozdziały:

1. Gdzie teraz jestem? – pomoże Ci zobaczyć swoją sytuację emocjonalną
i życiową.
2. Objawy syndromu współuzależnienia – pozwoli Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje.
3. Mechanizmy – opisuje wzorce, które utrwalają współuzależnienie.
4. Odzyskiwanie siebie – to konkretne ćwiczenia i wskazówki, jak zacząć wracać do siebie.

Możesz przeczytać całość lub skupić się tylko na praktycznych ćwiczeniach – to Ty decydujesz, jak z niego korzystasz.

Ten e-book nie ocenia. Towarzyszy Ci.
Jeśli chcesz odzyskać wewnętrzny spokój i poczucie wpływu na swoje życie – ten materiał jest dla Ciebie.

Jak otrzymasz e-booka?
Po zakupie otrzymasz natychmiastowy dostęp do pliku przez link z Dysku Google. To bezpieczne i szybkie – wystarczy kliknąć i pobrać e-booka na swój komputer, tablet lub telefon. Nie musisz mieć konta Google.